很多人都希望自己可以妥善管理生活中的每一个美好时间，并且养成各种各样的优良生活习惯，而小编为你准备了一个不错的程序，它就是阳光自律app，作为一个非常优秀的自动化管理工具，能够为用户轻松实现好习惯的养成，并且这个程序也为用户提供了像是优质的自律管理方案，比如打卡管理的方式，很多时候，用户总是因为各种其他的事件而忘记自己需要达成的目标，那么通过打卡提醒，收到来自程序的提醒，用户就不会错过需要完成的目标事件，并且这个阳光自律app提供了像是周期记录的功能，你每一次完成打开，这个记录都会生成记录，如果你很好地完成了目标，那么当你打开这个记录表格的时候，看到满满的打卡记录，一定可以为你提供最好的鼓励，赶快使用吧。
【使用自律功能前需要开启需要权限】
1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间
2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律
3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏
4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态
5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用
6、应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用
7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律
这是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症!
这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，
当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，
阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率。
1、累积：时间累积和新的勋章系统
2、记录：更快捷和多样的时间记录
3、专注：全新可自动循环的番茄钟
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