如果你对于生活工作的专注力不足,而且经常会因为手机而失去你的专注,那么小编为你准备了一个工具可以帮你摆脱手机的控制,为你提供最好的注意力培养帮助,它就是Forest专注森林最新版,这个工具为很多青年网友都提供了多种多样的专注力培养支持,让这些用户群体可以因为有趣的方式来养成最好的工作学习心态,并且对于一些手机重度依赖症患者,这个app更是提供了一个循序渐进的模式,来让用户一点点脱离依赖,可以将你的心思想法在工作学习等多个方面投入,那么如果你经常因为不够专注而让你的学习工作效率大大降低,不妨试着使用这个Forest专注森林专业版app,让你可以培养关于工作学习的良好心态,那么各位用户,赶快行动,让你可以摆脱手机的控制,为你带来全新的生活方式吧。
1、以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。
2、提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
3、管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
4、利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
1、历史回顾:
自定义任务标签,让您花在各个任务的时间分配一目了然,帮助您自主时间管理
回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林
可追踪您每日的手机使用时数与频率
以时间轴的形式回顾您在 Forest 经历的专注旅程
将您的专心时间记录在苹果健康 App
2、满满的成就感:
和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛
获取奖励以解锁更多树种
与家人、好友一起,开始一局种树挑战
达成成就获得额外奖励
在保持专心的同时,与 Trees for the Future 一起为世界种下真正的树苗
3、保持专注:
基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)
种植漂亮的小树,并专注于生活中更重要的事情上
用您专注的时光,一点一滴茁壮您的森林
v4.77.5版本
优化系统性能,体验更顺畅。
v4.77.3版本
修复部分小错误,提升整体稳定性。
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